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Tocotrienol, gamma

Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean Especias, pimentón.

Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	4.79 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	4.79 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	4.29 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	4.15 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	3.36 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	3.2 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida	3.14 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida	3.14 mg
Especias, polvo de chile	2.85 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	2.81 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	2.62 mg
wasabi	2.4 mg
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja	2.28 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	2.27 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	2.04 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	1.95 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	1.83 mg
Nueces, pistachos, en bruto	1.67 mg
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda)	1.49 mg
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg

Especias, pimentón

Especias, pimentón es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, pimentón se enumeran a continuación.

Agua	11.24 g	11.24%
La energía (calorías)	282 kcal
Energía (julios)	1181 kJ
Proteína	14.14 g	14.14%
lípido total (grasa)	12.89 g	12.89%
Ceniza	7.74 g	7.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	53.99 g	53.99%
Fibra, dietética total	34.9 g	34.9%
Azúcares, total de	10.34 g	10.34%
sacarosa	0.81 g	0.81%
La glucosa (dextrosa)	2.63 g	2.63%
Fructosa	6.71 g	6.71%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.19 g	0.19%
Calcio, Ca	229 mg	0.23%
Hierro, Fe	21.14 mg	0.02%
El magnesio, Mg	178 mg	0.18%
El fósforo, P	314 mg	0.31%
Potasio, K	2280 mg	2.28%

Nutrientes en Especias, pimentón